Babymad

Jeg har fået denne oversigt af min sundhedsplejerske. Brug den, hvis du har lyst, men tal med din sundhedsplejerske først inden du “bruger den på din baby”.

Ca. 1-4 måneder

Udviklingsstadium

Søge- og suttereflekser

Spisemønster

Bryst eller sutteflaske

Tilvæning til ny mad

Modermælk og/eller modermælkserstatning

Forslag til føde

Blå Allomin, Nan I, færdigblandet flydende babymælk. Evt. kogt afkølet vand

Forslag til nye fødeemner

-


Ca. 4-5 måneder

Udviklingsstadium

Kontrol af overlæbe. Tungen bevæges bagud og op i ganen. Sidder ved støtte

Spisemønster

Ske

Tilvæning til ny mad

Vælling, grød, kartoffel-, grøntsags- eller frugtmos

Forslag til føde

Jernberiget vælling af majs og ris. Grød kogt på malede gryn eller flager. Grøntsags- og frugtmos

Forslag til nye fødeemner

• Gryn/flager: Majs, ris, hirse
• Grønsager: Kartoffel, gulerod, persille, blomkål, broccoli
• Frugt: Æble, pære, banan, fersken


Ca. 6 måneder

Udviklingsstadium

Kontrol af læben. Kan lukke munden. Sidder kortvarigt alene

Spisemønster

Tilvæning til kop

Tilvæning til ny mad

Kød, fisk, fjerkræ og indmad

Forslag til føde

Vand og/eller modermælkserstatning af kop. Surmælksprodukter. Grød. Grøntsags – og frugtmos. Reven frugt. Ris. Pasta. Kød

Forslag til nye fødeemner

• Surmælksprodukter: Tykmælk, yoghurt naturel, A-38, cultura
• Grød: Fuldkornsgrød. Grødblandinger. Ølle-, havre-, boghvede og byggrynsgrød
• Grøntsager: Kartoffel, gulerod, broccoli, grønkål, spinat, rødbede, avocado, persillerod, selleri, pastinak, blomkål, kørvel, ræddike, ærter, kålrabi, majs, aubergine, jordskok, bønner, squash, rosenkål, porrer, løg
• Frugt: Æbler, pærer, hyben, hindbær, solbær, ribs, blommer, brombær, banan, melon, kiwi, jordbær, mango, rabarber
• Kød: Kalv, lam, svine-/oksekød, kogt lever, fjerkræ, hjerte, fisk og æg


Ca. 8 måneder

Udviklingsstadium

Tyggefunktion

Spisemønster

Tilvænning til mad, der kan tygges

Tilvæning til ny mad

Rugbrødsryttere (små tern) og grovboller. Grovere kost generelt. Mælkeprodukter indskrænkes til ½-¼ liter daglig

Forslag til føde

Rugbrød uden kerner med smør. Kød-, grøntsags- og ostepålæg

Forslag til nye fødeemner

• Kødpålæg: Leverpostej, kødrester fra middagen.
• Grøntsagspålæg: Agurk, urtepostej, avocado, peberfrugt, salat, radiser, karse
• Ostepålæg: Skæreost, hytteost, rygeost, smelteost


Ca. 9 måneder

Udviklingsstadium

Kan bide. Syn-/håndfunktion sikker. Pincetgreb begynder. Sidder sikkert

Spisemønster

Spiser selv med fingrene. Fører selv koppen med begge hænder

Tilvæning til ny mad

Rugbrødsnitter med pålæg

Forslag til nye fødeemner

• Grøntsager: Linser, tørrede ærter, bønner, fintsnittet råsalat og bønnespirer


Ca. 10 måneder

Udviklingsstadium

Fornemmelse af tyngde

Spisemønster

Drikker selv af kop med én hånd

Tilvænning til ny mad

-

Forslag til føde

-

Forslag til nye fødeemner

-


Ca. 12 måneder

Udviklingsstadium

-

Spisemønster

Afvænning fra flaske

Tilvænning til ny mad

Overgang til familiens mad

Forslag til føde

-

Forslag til nye fødeemner

-

2 Kommentarer til Babymad

  1. Mona Madsen skriver:

    Herligt, at se alle de “superfoods” – hyben synes jeg f.eks. ser meget spændende ud. Nu har jeg også selv brugt mange hyben i min madlavning, da jeg er gigtpatient og ved, hvor sunde og helbredende hyben er. Derfor har jeg også flittigt brugt hyben som ingrediens, når jeg mixer frugt og grøntsager til min 11 måneder gamle baby. I øvrigt, så har jeg haft stor glæde af opskrifterne på http://www.alt-om-hyben.dk – der står alt om hyben som naturmedicin og ikke mindst om deres anvendelighed i madlavningen.

  2. Tine skriver:

    Hvor er det dejligt at have en rettesnor som denne, når man ikke ved hvilken mad man skal give sin stump. Jeg har ikke kunne lokke en lignende listu ud af min sundhedsplejeske, så det er bare super at kunne gå herind, når inspirationen ikke virker.

Skriv et svar

Din e-mail-adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

*

Disse HTML koder og attributter er tilladte: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>